محال است کسی به آرامش برسد؛ مگر آنکه حلیم باشد.

به کسی حلیم می‌گویند که؛

1- بی‌حوصله نباشد.

2- بی‌تابی نکـند.

3- و برای رسیدن به هدف صبور باشد.

صـبر ستون اصلی شخصیت یک انسان است، به‌طوریکه، بدون آن، هیچ عمل خیری، در کارنامه‌اش باقی نمی‌ماند!

اگر تمرین صبر و خویشتن‌داری نکرده باشیم؛ همیشه توقع داریم؛ همه مثل ما فکر، یا رفتار کنند. دراین‌صورت راحت حقوق دیگران را نادیده می‌گیریم و اعمال خیرمان، به اشاره‌ای نابود می‌شوند.

اساساً انسانیتِ ما زمانی کامل می‌شود؛ که در شرایطِ عصبانیت و تندخویی قرار بگیریم، اما صبور باشیم و عصبانی نشویم.

برای رسیدن به مهارت صبر، باید تکنیک‌های آن را آموخت؛ نمی‌توان بدون شناخت مکانیسم آسیب‌های خشم و فواید صبر، و نیز بدون آموختن مهارت‌های کنترل خشم و رسیدن به مقام صبر، به این کمال دست یافت.

مجموعۀ «تمارین صبر» (حلم) و نیز مجموعۀ «مهارت‌های کنترل خشم»، می‌توانند کارگاه‌های آموزشی مناسبی برای کسب این مهارت در وجود شما باشند.