این قسمت: خودِ حقیقیت رو ببین و برای اون زندگی کن، تا به شادی و آرامش پایدار برسی…
۱. ما به خودمون درست نگاه نمی‌کنیم، درنتیجه به شادی و آرامش هم نمی‌رسیم!
۲. وقتی به خودت درست نگاه نکنی، روز به روز آسیب‌پذیرتر و غمگین‌تر میشی…
۳. ژن‌های انسانیت رو تقویت کن تا ژن‌های زمینیت سد راهت نشه!
۴. ریشه خیلی از موانع شادی و آرامش، در همین نگاهِ اشتباه به خودته!
