💢 این قسمت:
اگر الگوی غذایی خود را بر اساس مصلحت بدن و آموزههای اسلامی تنظیم کنیم، به غمهای بیعلت دچار نمیشویم!
۱. خاصیتهای «کُندر» + بایدهای و نبایدهای مصرف آن
۲. خاصیتهای زیتون و روغن زیتون در رفع غم
۳. فواید استحمام و شستن سر در رفع غمهای بیعلت
۴. پوشیدن لباس تمیز در رفع غمها
۵. حفظ حرمت مقدسات و رعایت آداب آنها، فرمول حفظ رابطه با غیب و دریافت از آن است.
۶. آثار و فواید شستن دستها قبل و بعد از غذا
۷. فواید و آثار شانه زدن مو